[Kle]

abЭ, есть мнение, что из организма сначала вода уходит, а потом жир, как раз после 40ой минуты.
А ещё есть мнение, что сколько спортсменов- стока и мнений по этому поводу. Может и 20 минут нормально, я спорить не буду, а продолжу бегать скока бегаю.