Главная | Регистрация | Пользователи | Календарь | Афиша | Сообщения за день | Всё прочитано | Поиск |
![]() |
# 1 |
живет на форуме
Сообщений: 1 931
Репутация: 1 319
Статус: Offline
Польза: +20 |
Вот решил бросить курить (сигареты естессно). Курю впринципе не так уж и долго (4 года), но зависимость ощущается. Заебало уже тратить деньги на гавно, кашель иногда, головные боли... Почитал хороший сайт в рунете на эту тему http://www.nosmoking.ru и твёрдо решил завязать с этой хуетой. В моей компании курят 98% друзей. Одному конечно будет сложновато
![]() В этой теме буду описывать свои ощущения и пр. Если у кого есть хорошие советы и опыт в этом нелёгком деле буду очень рад выслушать. ----------------------- Как сказал один мой хороший знакомый - "сейчас модно НЕкурить" Пожелайте мне удачи... NO SMOKING ![]() |
▪ Наверх | |
Отметили: juravl, Nike, sanek87, Екрныбабай, Killing_Katie, La_Romano, Павел, Slider, Psyborg, abЭ, sanyakam, psyjah, MAQ, RudeGirl |
![]() |
# 601 |
Гость
|
Курил с 91 года 13лет обычно по полторы пачки в день, с прошлой пятницы бросаю, пока успешно
![]() ![]() |
▪ Наверх | |
Отметили: Alexander, Кирилл Петроград, П. |
![]() |
# 602 |
Гость
|
Сообщение от Aist Maraby
надо в начале с синью завязывать. А то когда выпьешь курить охота как известно. либо надо поочередно, либо сразу и то и другое.
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
▪ Наверх | |
Отметили: Кирилл Петроград, ACAB, Alexander, Zhirtrest |
![]() |
# 604 |
Crazer
Сообщений: 1 452
Репутация: 3 769
Статус: Offline
Польза: +1 |
Нужный мне результат (сократить количество вдвое) получил, на чем и успокоился.
Метод: тупо-фиксация выкуриваемых сигарет плюс периодический просмотр получающейся статистики (и никакой борьбы с собой и всякого говна в виде воздействий на психику и т.п.) На все про все потребовалось полтора месяца. |
▪ Наверх | |
Отметили: SkA-girl |
![]() |
# 606 |
Crazer
Сообщений: 1 452
Репутация: 3 769
Статус: Offline
Польза: 0 |
SkA-girl, я просто поделил типовой день (рабочий) на 5 кусков (утро/на работу/работа/с работы/вечер) и по каждому идет фисация и пересчет среднего количества - сразу хорошо видно, где есть сигареты ''от лукавого'', которые можно подрезать, а где их нет.
Скажем, у меня оказалось реально существенно срезать курево ''дома'' и чуть чуть на ''дороге''. А на работе сколько было столько и остается, независимо ни от чего (занятость, введенный началством запрет на курение в здании и проч.) При таком способе весь упор в способности разобраться как у тебя структурировано время и анализе этих кусков по отдельности. Поэтому, с выходными все сложнее (могут быть проведены как угодно и длительность бодрствования разная от 4 до 20 часов). Но тем не менее выяснился уже такой факт, что в рабочий день курева выходит стабильно больше чем в выходной. |
▪ Наверх |
![]() |
# 607 |
dance girl
Сообщений: 1 255
Репутация: 1 588
Статус: Offline
Польза: +1 |
crazer, как все сложно
![]() но если углубиться, то да, ты прав. благо у меня нет адской тяги к курению, и я могу продержаться неделю..2, если ко мне никто не зайдет, или я никого не встречу на улице)))) покурить могу только вечером, если хочется очень. а так, благо, обхожусь =)) |
▪ Наверх | |
Отметили: dRon |
![]() |
# 608 |
Crazer
Сообщений: 1 452
Репутация: 3 769
Статус: Offline
Польза: +1 |
Сообщение от SkA-girl
как все сложно
Сообщение от SkA-girl
благо у меня нет адской тяги к курению, и я могу продержаться неделю..2, если ко мне никто не зайдет, или я никого не встречу на улице
|
▪ Наверх | |
Отметили: Midnight |
![]() |
# 611 |
dance girl
Сообщений: 1 255
Репутация: 1 588
Статус: Offline
Польза: +2 |
|
▪ Наверх | |
Отметили: mrs. Oi! Toy, odessit |
![]() |
# 612 |
активный кренделябр
Сообщений: 118
Репутация: 312
Статус: Offline
Польза: +2 |
Сообщение от SkA-girl
сегодня день борьбы с курением!
![]() ![]() сам не курю......очень давно! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() с прекрасным полом! ![]() а бросить (или совсем не начинать)курить,по моему мнению,-это сила характера и воли!!!....или понять "что не моё это!" ![]() как говорит продвинутая молодёжь всего бывшего Союза-НЕ курить-это Модно!!! ![]() ![]() |
▪ Наверх | |
Отметили: mrs. Oi! Toy, One Drop Man |
![]() |
# 614 |
активный кренделябр
Сообщений: 118
Репутация: 312
Статус: Offline
Польза: 0 |
JUNK, не Габринус,а "Гамбринус"!
![]() вы таки не поверите,но бар работал тогда ![]() ![]() вот интересная ссылка на наше заведение:http://www.gambrinus.net.ua/pivnoydom/default.aspx |
▪ Наверх |
![]() |
# 615 |
живёт на форуме
Сообщений: 941
Репутация: 1 330
Статус: Offline
Польза: 0 |
Тогда почти в любом курортном городе был Гамбринус, жемчужина у моря не исключение.
Я не курю больше года. Стоимость сигарет, которые я выкурил бы за год, примерна равна стоимости авиабилета куда-нибудь в центральную Европу и обратно. Я не много курил. |
▪ Наверх |
![]() |
# 616 |
активный кренделябр
Сообщений: 118
Репутация: 312
Статус: Offline
Польза: 0 |
Сообщение от Alexander
Тогда почти в любом курортном городе был Гамбринус, жемчужина у моря не исключение.
"срисовывали" всё с Южной Пальмиры(Одессы то есть)....."Гамбринусы","Привозы",,свои Молдаванки,Литературные дворики,даже некоторые пытались Потёмкинскую лестницу воссоздать у себя ...но это ж всё подделки(и очень таки неудачные,культурно говоря).....а за нашу речь я просто молчу,-когда НЕодесские люди пытаются общаться по-одесски,-в лучшем случае вызывает снисходительную усмешку.... "Гамбринус"-Он один настоящий! ![]() ![]() ![]() и тема тут о вреде курения и его бесполезности!!! так что Леди энд Джентльмены ,-бросайте Вы это неблагодарное занятие! ![]() |
▪ Наверх |
![]() |
# 617 |
Модератор
Сообщений: 4 204
Репутация: 20 422
Статус: Offline
Польза: +1 |
Сообщение от odessit
и тема тут о вреде курения и его бесполезности!!!
так что Леди энд Джентльмены ,-бросайте Вы это неблагодарное занятие! ![]() |
▪ Наверх | |
Отметили: saika |
![]() |
# 619 |
живет на форуме
Сообщений: 707
Репутация: 786
Статус: Offline
Польза: +5 |
Makaron, неа, ни одной затяжки даже по по самой синей дыне
![]() |
▪ Наверх | |
Отметили: Makaron, Joker, Кирилл Петроград, Кобра Балета, dRon |
![]() |
# 620 |
живет на форуме
Сообщений: 942
Репутация: 713
Статус: Offline
Польза: +5 |
Я уже месяц не курю. Но помог не Ален Карр, не самовнушение, а тупо страх за свою жизнь)) Уж очень сердце стало болеть. Я изза стресса стала выкуривать по полторы пачки в день, тут-то меня и прижало))
|
▪ Наверх | |
Отметили: Zhirtrest, Celtic, Кирилл Петроград, Makaron, dRon |
![]() |
|
|